VEŽBE ZA VRAT Koje vežbe za vrat treba da radimo ukoliko imamo problema sa vratom? Kako da putem vežbi vremenom sprečimo naš bol? Koji problemi mogu nastati usled povrede vrata? Nepravilno držanje tela, opterećenje, hroničan emotivni stres, prekomerno…
ATKINSOVA DIJETA Na čemu se zasniva ova proteinska dijeta i zašto je drugačija od ostalih? Šta je je to Atkinsova dijeta, koje su dozvoljene, a koje nedozvoljene namirnice? Atkinsova dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta koja se zasniva se na minimalnom…
HRANA ZA GLAVU Koji su to najbolji suplementi za glavu i mozak. Kako izabrati suplement ua glavu i moždane funkcije Dijetetski suplementi za glavu mogu pomoći u ishrani mozga, poboljšanjem dotoka kiseonika i hranljivih materija u moždano tkivo. Na taj…
ČAGA - izuzetna medicinska gljiva Šta je Čaga i gde je nalazimo? Kako izuzetna gljiva pomaže kod niza stanja i bolesti? Zbog čega i zbog kojih svojstvi ova gljiva može da bude od ovolike koristi, i kako je koristimo? Čaga je izuzetna medicinska…
GVOŽĐE U KRVI Koji su simptomi niskog nivoa gvožđa u krvi? Na koji način da normalizujemo nizak nivo gvožđa na najlakši način i da ga držimo pod kontrolom? Malokrvnost ili anemija predstavlja stanje koje nastaje usled nedostatka crvenih krvnih zrnaca…
KORTIKO KREME Topikalni kortikosteroidi i ekcem. Kako da ekcem držimo pod kontrolom i kako da ga lečimo? Šta su kostikosteroidi? Do kojih nuspojava može doći korišćenjem topikalnih kortikosteroida? Za neke ljude sa ekcemom, redovna upotreba emolijensa…
MEDITERAN GOJAZNE DECE Zašto je Mediteranska dijeta koja je na listi UNESCO-vog neopipljivog kulturnog nasledja proglašena mrtvom? Evropska inicijativa za posmatranje dečije gojaznosti (COSI, Childhood Obesity Surveillance Initiative) je sistem posmatranja…
HRANA ZA DUG ŽIVOT Koja je to najbolja ishrana za dugovečnost - hrana koja održava krvne sudove zdravima, smanjuju rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti, povišenog krvnog pritiska, holesterola i upalnih procesa u organizmu. Ishrana je jedan od…
KURKUMA Za koje bolesti se koristi kurkuma? Kako nam pomaže kurkuma i kako se koristi? Koja su njena osnovna svojstva i nam pomaže 'ljutina' ove biljke? Savremena nauka kao i tradicionalna medicina, visoko ceni ovu lekovitu biljku. Zuti alkaloid kurkumin…
ZA BOLJI KRVOTOK Kako se popravlja cirkulacija krvi prirodnim putem. Tradicionalne terapije za bolju cirkulaciju. Zašto BioCapillary kapi tako efikasno deluju Vaš cirkulatorni sistem hrani i održava svaku ćeliju u vašem telu, tako da je veoma važno…
