ŽALFIJA Koje su dobrobiti žalfije? Žalfijaili Kadulja kao prirodni antiseptik i antibiotik. Za šta je sve žalfija dobra? Pročitajte sve što Vas je zanimalo o ovoj izuzetnoj biljci? Sam naziv Žalfija na latinskom Salvia potiče od reči salvare, što znači…
RIZOM ĐUMBIRA (Zingiber officinale) Šta je rizom đumbira, koji je njegov sastav i kako deluje Đumbir? Koja su neželjena dejstva rizoma đumbira? Saznajte sve što vas zanima o đumbiru. Đumbir je biljka sa lisnatom stabljikom i karakterističan je po žuto…
NAMEŠTANJE PRŠLJENA Atlas pršljen i značaj vratnog pršljena za zdravlje. Koje sve bolesti možete dobiti zbog lošeg položaja pršljena? Kakva su poboljšanja nakon intervencije lekara? Atlas pršljen je prvi, najtanji, najlakši, najmanji, ujedno i glavni…
LAVANDULA Na koje sve načine možemo da koristimo lavandu? Koji je sastav ove biljke? Pročitajte nekoliko lakih, a proverenih recepata kako se koristi lavanda Lavanda je još jedna lekovita biljka vredna pažnje. Nazivaju je mediteranskom kraljicom, a tu…
TRAVA HAJDUKA Koja su lekovita svojsta ove vrlo poznate biljke? Kako nam hajdučka trava pomaže svojim lekovitim svojstvima? Pročitajte proverene najbolje recepte. Hajdučka trava, u narodu poznata i kao hajdučica, sporiš, stolisnik, ravanj, belo ivanjsko…
POKAZATELJ UPALE U TELU Šta je zapaljenje ili upala u teli, kako nastaje inflamacija i kako delimo upale? Koji su bitni parametri koji ukazuju na prisistvo zapaljenja? Marker CRP Hronična, dugotrajna upala - inflamacija, jedan je od podmuklih uzroka…
NAŠE ĆELIJE Šta su matične ćelije i čemu služe, zašto se vrši njihova transplantacija? Kako se matične ćelije koriste u lečenju osteoartritisa? Bolesti mišićno-koštanog sistema i vezivnog tkiva spadaju među najznačajnije uzroke vanbolničkog i bolničkog…
MAKROBIOTIKA Koji su neki jedinstveni principi makrobiotike i makrobiotičke ishrane? Po ovoj ishrani koje namirnice treba da koristimo, a koje da izbegavamo? Makrobiotika potiče od grčkih reči macros (veliki) i bios (život), što u prevodu znači dugovečan…
OMEGA 3 MASNE KISELINE Šta su omega 3 masne kiseline i zašto su važne? Koja hrana je bogata ovim masnim kiselina? Koje vrste omega 3 masnih kiselina postoje? Ljudski organizam sintetiše razne neophodne molekule na osnovu sastojaka koje unosimo svakodnevno…
IDEALNA TEŽINA Šta je indeks telesne mase BMI i kako se računa idealna telesna masa? Zašto ljudi često proveravaju BMI i smatraju ga tačnim? Koja je veza godina, težine i visine? Gojaznost je od početka novog milenijuma postala ozbiljan zdravstveni problem…
