Saveti - 20

Kako se prave kiseli krastavci i kiseli kupusa - da li su zdravi kiseli krastavčići

14.02.2026.

KISELI KRASTAVCI I KISELI KUPUS Istina o kiselim krastavcima i kiselom kupusu. Da li su kiseli krastavčići zdravi ili štetni. Kako se spremaju kiseli krastavci a kako se pravi kiseli kupus Da li kiseli krastavčići zaslužuju mesto na vašem…

Detaljnije

Kako lekovite gljive deluju na molekularnom nivou?

30.01.2026.

Kako lekovite gljive deluju na molekularnom nivou? Zašto gljive "razumeju" naše telo i šta se dešava na molekularnom nivou kada uzimamo lekovite gljive?  Zašto naš imunitet „prepoznaje“ gljive…

Detaljnije

Jestivi insekti u hrani i kozmetici - istina i mitovi

04.01.2026.

Jestivi insekti u hrani i kozmetici: novel food, mitovi i interesi industrije Da li se jestivi insekti već nalaze u našoj hrani? Šta su novel foods, koji insekti su dozvoljeni u EU, kakvi su rizici po zdravlje i zašto se ova tema…

Detaljnije

Dr David Sinclair anti age protokol za podmladjivanje suplementima i lekovima

21.12.2025.

ANTI AGE PROTOKOL Kako izgleda biohaking protokol podmladjivanja koji je osmislio profesor genetike i koji suplementi, lekovi i vežbe se koriste za ovaj anti age prokotol Dr. Dejvid Sinkler (David Sinclair), profesor genetike na Harvardu i autor bestselera…

Detaljnije

Kako smanjiti visok Homocistein suplementima

11.11.2025.

KAKO SE SMANJUJE VISOK HOMOCISTEIN Šta je Homocistein, njegov klinički značaj, posledice i pristup funkcionalne medicine smanjenju nivoa homocisteina Homocistein je sumporna aminokiselina koja nastaje u organizmu kao međuprodukt u metabolizmu…

Detaljnije

Apiterapija i lečenje MS - Kako se leči Multipla skleroza pčelama

10.11.2025.

APITOKSINOTERAPIJA U LEČENJU MULTIPLA SKLEROZE Primer kako se leči Multipla skleroza pčelama, koliko uboda se daje i gde i kako apiterapija može da popravi stanje kod MS-a „Ako nema drugog lijeka za neku bolest, probajte pčelinjim otrovom“…

Detaljnije

Lugolova otopina i kako se meri nedostatak joda na koži - Patch test Iodine

27.10.2025.

NEDOSTATAK JODA JE VIDLJIV NA KOŽI Za šta se koristi Lugolova otopina, zašto postoji nedostatak joda i kako se meri nedostatak joda na koži - patch test iodine Jod je vrlo bitan element za ljudski metabolizam. Ranije dok se so nije jodirala…

Detaljnije

Koji su bolji veštački ili prirodni suplementi - primer NAD i NAC suplemenata

21.10.2025.

PRIRODNI ILI SINTETIČKI SUPLEMENTI Odgovaramo na pitanje koji su bolji veštački ili prirodni suplementi na primeru populranih NAD i NAC suplemenata Upotreba suplemenata je vrlo kompleksna tema, počev od toga šta vam zaista treba od suplemenata…

Detaljnije

Sastojci iz prirode i njihovo dejstvo na prostatu

30.09.2025.

TRAVE ZA PROSTATU Sastojci iz prirode i njihovo dejstvo na prostatu Problemi sa prostatom pogađaju sve veći broj muškaraca, naročito nakon 40. godine. Najčešći simptomi su otežano mokrenje, učestala noćna mokrenja i osećaj nepotpunog pražnjenja…

Detaljnije

Šta je Antivirusna terapija i kako se leče virusi u telu

20.09.2025.

LEČENJE VIRUSA SUPLEMENTIMA Antivirusna terapija i njena uloga u autoimunim bolestima. Perspektiva funkcionalne medicine u lečenju virusa. Koinfekcija virusima U poslednjim decenijama, medicinska nauka je doživela značajne promene, s naglaskom na razumevanje…

Detaljnije