Prirodni preparati i protokol

Anemija i deficit gvoždja

Anemija je stanje karakterizovano smanjenim nivoom hemoglobina ili eritrocita, što dovodi do umora, slabosti, bledila, kratkog daha i vrtoglavice. Najčešći uzrok je deficit gvožđa, ali anemija može biti uzrokovana i deficitom vitamina B12, folne kiseline, hroničnom bolešću, krvarenjem ili hemolizom. Funkcionalna medicina prepoznaje da anemija odražava disfunkciju apsorpcije, hroničnu upalu, disbiozu, hronično krvarenje i deficite nutrijenata kritičnih za eritropoezu. Ortomolekularni pristup fokusira se na identifikaciju uzroka, podršku apsorpciji, obnovu rezervi gvožđa i optimizaciju nutrijenata neophodnih za sintezu hemoglobina.

Anemija je znak dubljeg disbalansa koje funkcionalna medicina pristupa holistički.

Vitamin B12 (metilkobalmin) je neophodan za maturaciju eritrocita - deficit B12 izaziva megaloblastnu anemiju. I ovaj vitamin mora da se uzima pojedinačno kao oralna tableta koja se topi u ustima.

Folna kiselina (vitamin B9) je neophodna za sintezu DNK u eritrocitima.

Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa iz biljnih izvora i podržava sintezu kolagena u kostanoj srži.

Cink je neophodan za transport gvožđa i sintezu hemoglobina.

Selen podržava antioksidativne enzime i imunsku funkciju.

Vitamin B kompleks podržava energetski metabolizam.

Magnezijum je neophodan za sintezu hemoglobina.

Koenzim Q10 podržava mitohondrijalnu energiju.

Omega 3 masne kiseline smanjuju upalu.

Ključ je i identifikacija uzroka anemije (testiranje na ferritin, transferin, B12, folnu kiselinu), eliminacija uzroka krvarenja (menstruacija, čir, hemoroidi), ishrana bogata gvožđem (crveno meso, jetra, spinat, leća) i podrška apsorpciji (vitamin C, izbegavanje kafe i čaja sa obrocima).

Preporučeni protokol

Preporučeni proizvodi:

Proizvod	Dnevna doza	Vreme uzimanja	Trajanje terapije
Vitamin B12 100mcg	2 tablete	Ujutru, posle doručka	Kontinuirano
Folna kiselina 800mcg	1 tableta	Ujutru, posle doručka	Kontinuirano
Vitamin C 1000mg	2 tablete	Tokom dana	Kontinuirano
Cink pikolinat 15mg	1 tableta	Ujutru, posle doručka	Kontinuirano
Vitamin B complex	1 tableta	Ujutru, posle doručka	Kontinuirano

Preporuke ishrane i životnog stila: - Hrana bogata gvožđem: crveno meso, jetra, spinat, leća, tofu - Hrana bogata vitaminom C uz obroke sa gvožđem - povećava apsorpciju - Izbeći kafu i čaj sa obrocima - inhibiraju apsorpciju gvožđa - Testiranje na ferritin, transferin, B12, folnu kiselinu - Identifikacija uzroka krvarenja: menstruacija, čir, hemoroidi - Dovoljan san - regeneracija kostane srži - Redovna fizička aktivnost - podstiče cirkulaciju i eritropoezu

Pogledaj preporučene proizvode