Saveti - 100

Dr. Brooke Goldner i zeleni smuti kao lek za autoimune bolesti

02.05.2026.

  GREEN SMOOTHIE Ko je Dr. Brooke Goldner koja je osmislila zeleni smuti kao lek za autoimune bolesti. Odnos Omega 3 i 6 masnih kiselina  Doktor Brooke Goldner je diplomirala na Carnegie Mellon University sa pohvalama za genetska istraživanja…

Detaljnije

Omega 3 masne kiseline za zdravlje ALE, EPA i DHA

08.04.2026.

ZAŠTO SE UZIMAJU OMEGA 3 MASNE KISELINE Omega-3 masne kiselin i zašto su važne - koji su najbolji izvori za vaše zdravlje? Možda znate da su omega-3 poznati hranljivi sastojak koji se nalazi u lanenom semenu, čia semenu i suplementima…

Detaljnije

Indijska konoplja i THC i CBD ulje u medicini - zdravstveni benefiti ulja konoplje

21.03.2026.

ŠTA JE CBD THC ULJE I KAKO SE KORISTI  Da li je CBD ulje dobro za vas? Zdravstvene koristi CBD-a, vrste i najbolje prakse CBD je sada široko dostupan u raznim proizvodima, posebno u velnes zajednici. Ovaj članak se bavi njegovim…

Detaljnije

LDN terapija – kako deluje i kako se pravi LDN kod kuće

08.03.2026.

LDN terapija – kako deluje i kako se pravi LDN kod kuće Saznajte šta je LDN terapija, kod kojih autoimunih bolesti pomaže i kako se pravi LDN rastvor kod kuće uz pravilno doziranje U poslednjih dvadesetak godina sve veći broj lekara i pacijenata…

Detaljnije

Šta je kortizol hormon stresa i kako ga kontrolisati

28.02.2026.

ŠTA JE HORMON STRESA KORTIZOL Kortizol je hormon stresa koji bi mogao da pomogne - ili da šteti - vašem zdravlju Kortizol je mnogo više od „hormona stresa“. Šta on radi, zašto su njegovi dnevni ritmovi…

Detaljnije

Kako se prave kiseli krastavci i kiseli kupusa - da li su zdravi kiseli krastavčići

14.02.2026.

KISELI KRASTAVCI I KISELI KUPUS Istina o kiselim krastavcima i kiselom kupusu. Da li su kiseli krastavčići zdravi ili štetni. Kako se spremaju kiseli krastavci a kako se pravi kiseli kupus Da li kiseli krastavčići zaslužuju mesto na vašem…

Detaljnije

Dr David Sinclair anti age protokol za podmladjivanje suplementima i lekovima

21.12.2025.

ANTI AGE PROTOKOL Kako izgleda biohaking protokol podmladjivanja koji je osmislio profesor genetike i koji suplementi, lekovi i vežbe se koriste za ovaj anti age prokotol Dr. Dejvid Sinkler (David Sinclair), profesor genetike na Harvardu i autor bestselera…

Detaljnije

Kako smanjiti visok Homocistein suplementima

11.11.2025.

KAKO SE SMANJUJE VISOK HOMOCISTEIN Šta je Homocistein, njegov klinički značaj, posledice i pristup funkcionalne medicine smanjenju nivoa homocisteina Homocistein je sumporna aminokiselina koja nastaje u organizmu kao međuprodukt u metabolizmu…

Detaljnije

Lugolova otopina i kako se meri nedostatak joda na koži - Patch test Iodine

27.10.2025.

NEDOSTATAK JODA JE VIDLJIV NA KOŽI Za šta se koristi Lugolova otopina, zašto postoji nedostatak joda i kako se meri nedostatak joda na koži - patch test iodine Jod je vrlo bitan element za ljudski metabolizam. Ranije dok se so nije jodirala…

Detaljnije

Šta je Antivirusna terapija i kako se leče virusi u telu

20.09.2025.

LEČENJE VIRUSA SUPLEMENTIMA Antivirusna terapija i njena uloga u autoimunim bolestima. Perspektiva funkcionalne medicine u lečenju virusa. Koinfekcija virusima U poslednjim decenijama, medicinska nauka je doživela značajne promene, s naglaskom na razumevanje…

Detaljnije