SUPLEMENTACIJA U TOKU TRENINGA Šta je kreatin? Da li je bezbedan suplement ukoliko želite da brže izgradite mišićnu masu? Kako se koristi i koje su optimalne doze? Postoji mnogo vrsta kreatina, onih koje proizvođači prodaju samostalno ili kao višekomponentne…
ČIME UGROŽAVATE SVOJE MENTALNO ZDRAVLJE Najčešće navike i aktivnosti kojima negativno utičete na svoje mentalno zdravlje. Zašto ove navike utiču na zdravlje i kako da ih se rešite? Navike kojima ugrožavate vaše mentalno zdravlje Razmislite da li ste…
ADOLESCENTI I ZAVISNOST Zašto su psihoaktivne supstance i njihovo korišćenje sve češće među adolescentima? Koji su glavni razlozi korišćenja ovih supstanci kod mladih? Psihoaktivne supstance Zloupotreba psihoaktivnih supstanci u populaciji adolescenata…
ZDRAVLJE I SAN Kako vam organizam pokazuje da je u disbalansu? Povećana potreba za spavanjem, šta vam telo govori, koja zdravstvena stanja dovode do umora? Povećana potreba za spavanjem Istraživač i lekar iz Centra za spavanje i neurobiologiju dr Majkl…
DA LI IMAM KOVID-19, GRIP ILI PREHLADU? Kako da znate da li su vaši simptomi posledica prehlade ili virusa. Korona virus ili grip ili prehlada - koji su najčešći simptomi za svako stanje? Prehladu, grip i Kovid-19 uzrokuju različiti virusi, ali mogu…
ZLATO PČELA Da li je pčelinji vosak dobar za vas? Naučite na koje načine može da se koristi, kako da napravite sapun i koje su njegove dobrobiti? Da biste proizveli 500 grama pčelinjeg voska, košnica mora da proizvede od 2.5 do 4.5 kg meda. Da biste…
UTICAJ KORONA VIRUSA NA MENTALNO ZDRAVLJE Kako da ostanete "normalni" u ovom ludom vremenu? Korona i mentalno zdravlje - kako svakodnevne informacije utiču na našu psihu? Korona i mentalno zdravlje Pandemija COVID-19 је pogoršalа mentalne tegobe stanovnika…
MOŽDANA OŠTEĆENJA USLED ZARAZE VIRUSA Kako su kovid-19 i mozak povezani? Neki stručnjaci smatraju da je smrt od korona virusa povezana sa moždanih oštećenjima, a ne plućnim. Kovid-19 i mozak Kvantna i klasična medicina znale su za Korona virus još 1965.…
ČUVAJTE SVOJU KRV Istraživanja su dokazala da korona virus napada krvne sudove, te i da se javlja tromboza. Kako da čuvate svoje krvne sudove? Tromboza kod obolelih od kovida 19 Pacijente širom sveta pogađaju mnoge medicinske komplikacije prouzrokovane…
REŠITE SE BUĐI Kako da se rešite buđi? Buđ u kući može da bude jako uporna i zamarajuća, a na to može da ostavi i opasne zdravstvene posledice. Buđ u kući i rešenje Sa dolaskom zime, hladnih, kišovitih i veoma vlažnih dana u vaše domove uselila se odvratna…
