Atopijski dermatitis (ekcem) je hronično inflamatorno stanje kože karakterizovano suvoćom, svrabom, crvenilom i ljuskavim plakovima, često povezano sa atopijom, disbiozom i propustljivošću creva. Funkcionalna medicina prepoznaje da ekcemi često počinju u creva - “koža je ogledalo creva” - i odražavaju disbalans imunog sistema, upalu i deficite nutrijenata. Ortomolekularni pristup fokusira se na obnovu mikrobioma, smanjenje upale, podršku kožnoj barijeri, detoksikaciju i eliminaciju alergena. Ključni ciljevi uključuju modulaciju Th2 odgovora, obnovu lipidne barijere kože, smanjenje svraba i podršku imunom sistemu.
Ekcemi su manifestacija disbalansiranog imunog sistema i propustljivih creva. Funkcionalna medicina prepoznaje da atopijski dermatitis često počinje sa disbiozom i propustljivošću creva koja pokreće Th2 imunski odgovor i sistemsku upalu.
BioCalendula prirodna nevenova krema za ekceme, dermatitis i psorijazu pruža topikalnu podršku sa protivupalnim i regenerativnim sastojcima.
Omega 3 EPA masne kiseline smanjuju upalu kože i Th2 odgovor.
Vitamin D3 modulira imunski sistem i često je deficijentan kod atopičara.
Quercetin stabilizuje mastocite i smanjuje histamin - ključan za svrab i upalu.
NAC podržava detoksikaciju i smanjuje oksidativni stres.
Cink podržava regeneraciju kože i imunsku funkciju.
Selen je neophodan za antioksidativne enzime.
Magnezijum podržava relaksaciju i smanjuje stres koji pogoršava ekceme.
Probiotici obnavljaju mikrobiom.
Vitamin C podržava sintezu kolagena.
Ključ je i eliminacija alergena (gluten, mleko, jaja, orašasti plodovi), podrška kožnoj barijeri (emolijenti) i upravljanje stresom.
Preporučeni proizvodi:
|
Proizvod |
Dnevna doza |
Vreme uzimanja |
Trajanje terapije |
|
BioCalendula krema |
Naneti na obolela mesta 2-3x dnevno |
Ujutru, podne i uveče |
Kontinuirano |
|
Omega 3 EPA/DHA |
2-3 kapsule |
Tokom obroka |
Kontinuirano |
|
Vitamin D3 4000 IU |
1 kapsula |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Quercetin |
2 kapsule |
Ujutru, na prazan stomak |
8-12 nedelja |
|
NAC 300mg |
2 tablete (600mg) |
Ujutru, na prazan stomak |
8-12 nedelja |
Preporuke ishrane i životnog stila: - Eliminacija alergena: gluten, mleko, jaja, orašasti plodovi (testirati eliminacijom) - Hrana bogata omega 3: losos, lan, chia - Emolijenti - svakodnevna hidratacija kože - Kratke, mlake kupke - vruća voda suši kožu - Pamučna odeća - prozračnost, izbegavati vunu i sintetiku - Upravljanje stresom - kortizol pogoršava ekceme - HEPA filteri u domu - smanjuju alergene