Prostata je muška polna žlezda koja sa godinama može uvećati (benigna hiperplazija prostate - BPH) ili zapaliti (prostatitis), uzrokujući poteškoće sa mokrenjem, često mokrenje, slab mlaz i bol. Funkcionalna medicina prepoznaje da problemi sa prostatom su povezani sa hormonskim disbalansom (konverzija testosterona u DHT enzimom 5-alfa reduktazom), upalom, oksidativnim stresom i cirkulacijom. Ortomolekularni pristup fokusira se na inhibiciju 5-alfa reduktaze, smanjenje upale, podršku cirkulaciji i detoksikaciji. Ključni ciljevi uključuju balansiranje DHT, smanjenje prostatične upale, podršku mokraćnom traktu i antioksidativnu zaštitu.
Problemi sa prostatom pogađaju više od 50% muškaraca starijih od 50 godina. Funkcionalna medicina prepoznaje da BPH je povezan sa konverzijom testosterona u dihidrotestosteron (DHT) enzimom 5-alfa reduktazom.
Cink je koncentrisan u prostati i inhibira 5-alfa reduktazu.
Selen je neophodan za prostatično zdravlje i pokazuje protektivne efekte.
BioProstata kapi pružaju protivupalni, diuretički i antibakterijski efekat dok kapsule Ćuranovog repa jačaju imunitet i deo su Prostata Set protokola.
Uromix kapsule i propolis imaju antibakterijski efekat protiv patogena u prostati i neophodni su ako imate česte infekcije prostate.
Saw palmetto (sabal) je klinički dokazan za smanjenje simptoma BPH.
Pumpkin seeds (semenke bundeve) su bogate cinkom i fitosterolima.
Lycopene iz paradajza pokazuje protektivne efekte.
Vitamin D3 modulira hormonsku ravnotežu.
Omega 3 masne kiseline smanjuju upalu.
Magnezijum podržava mišićnu relaksaciju.
Ključ je i smanjenje upale, eliminacija alkohola i kafe, redovna fizička aktivnost i održavanje zdrave težine.
Preporučeni proizvodi:
Preporučeni proizvodi (4):
|
Proizvod |
Dnevna doza |
Vreme uzimanja |
Trajanje terapije |
|
Prostata Set |
Po uputstvu seta |
Ujutru i uveče, posle obroka |
3-6 meseci |
|
Vitamin D3 4000 IJ |
1 kapsula |
Uz obrok |
8-12 nedelja |
|
Cink pikolinat 15mg |
1 tableta |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Selen 100mcg |
1 kapsula |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Uromix kapsule |
2 kapsule |
Ujutru i uveče, pre obroka |
Kontinuirano |
Preporuke ishrane i životnog stila: - Hrana bogata cinkom: meso, skoljke, semenke bundeve - Paradajz i paradajz sos - bogati likopenom - Izbeći alkohol i kafu - iritiraju prostati - Redovna fizička aktivnost - smanjuje simptome BPH - Održavanje zdrave težine - Redovni pregledi PSA i digitalni rektalni pregled - Smanjiti sedeće vreme - podstiče cirkulaciju
