Demencija je progresivno neurodegenerativno stanje koje utiče na memoriju, razmišljanje i ponašanje, sa Alzajmerovom bolešću kao najčešćim oblikom. Funkcionalna medicina pristupa demenciji sagledavajući je kroz prizmu neuroinflamacije, oksidativnog stresa, mitohondrijalne disfunkcije, toksičnosti (metali, plastifikatori), insulinske rezistencije mozga i deficita ključnih nutrijenata. Ortomolekularni pristup fokusira se na “Bredsenov protokol” - višesmernu strategiju koja uključuje smanjenje upale, detoksikaciju, podršku mitohondrijama, hormonsku ravnotežu i optimizaciju sinapse. Ključni ciljevi uključuju stimulaciju NGF (nerve growth factor), smanjenje beta-amiloida i tau proteina, podršku acetilholinu i obnovu neuroplastičnosti. Nootropici i medicinske gljive nude obećavajuće rezultate u sprečavanju i usporavanju progresije.
Demencija je jedan od velikih zdravstvenih izazova savremenog doba, ali funkcionalna medicina nudi nadu kroz preventivni i terapeutski pristup. Neuroinflamacija, često nazvana “neuroinflamacijom”, je ključni pokretač neurodegeneracije.
Lavlja griva (Hericium erinaceus) je revolucionarna medicinska gljiva koja stimuliše NGF (nerve growth factor) i BDNF, ključne za rast i održavanje neurona. Kliničke studije pokazuju poboljšanje kognitivne funkcije kod blage kognitivne impairments.
NMN (nikotinamid mononukleotid) podržava nivoe NAD+, koenzima kritičnog za mitohondrijalnu energiju i DNK reparaciju, koji opada sa godinama.
BioCapillary kapi podstiću cirkulaciju u krvi u mozgu, bolje ga snabdevaju kiseonikom i podstiču bolji rad neurotransmitera.
Resveratrol aktivira sirtuine, “gene dugovečnosti”, i pokazuje neuroprotektivne efekte.
Omega 3 DHA čini 30% mozga i podržava fluidnost neuronalnih membrana.
Koenzim Q10 podržava mitohondrijalnu ATP produkciju i poboljšava nivo energije u mozgu.
NeuroMix nootropic kapsule kombinuju biljne ekstrakte za podršku memorije i koncentracije.
Vitamin B12 (metilkobalmin) i folna kiselina su kritični - deficit B12 imitira simptome demencije.
Antioksidansi kao što su astaxanthin i NAC smanjuju oksidativni stres.
Ključ je rana intervencija i holistički pristup koji uključuje ishranu, vežbanje mozga i socijalnu aktivnost.
Preporučeni proizvodi:
|
Proizvod |
Dnevna doza |
Vreme uzimanja |
Trajanje terapije |
|
Neuro set - NeuroMix kapsule i BioCapillary kapi |
Po uputstvu seta |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Lavlja griva 500mg |
2 kapsule |
Ujutru i uveče, posle obroka |
12-24 nedelje |
|
NMN 150mg |
1-2 kapsule |
Ujutru, na prazan stomak |
Kontinuirano |
|
Omega 3 EPA/DHA |
2-3 kapsule |
Tokom obroka |
Kontinuirano |
|
Vitamin B12 100mcg |
2 tablete |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
Preporuke ishrane i životnog stila: - Mediteranska ishrana - bogata ribom, maslinovim uljem, orasima, povrćem - Redovno vežbanje mozga: učenje novog jezika, muzički instrument, šah - Fizička aktivnost - minimum 150 min nedeljno (povećava BDNF i cirkulaciju) - Dovoljan san - detoksikacija mozga kroz glijalne limfne sudove - Socijalna aktivnost i smislena zanimanja - Kontrola šećera u krvi - insulinska rezistencija mozga je faktor rizika