Autoimune bolesti, uključujući Hashimoto tireoiditis, reumatoidni artritis, lupus, multiplu sklerozu i Crohnovu bolest, nastaju kada imunski sistem pogrešno napada sopstvena tkiva. Funkcionalna medicina prepoznaje da autoimunitet počinje sa “triada” - genetska predispozicija, propustljivost creva i okidač (infekcija, stres, toksini). Ortomolekularni pristup fokusira se na smanjenje upale, obnovu integriteta creva, detoksikaciju, modulaciju imunog sistema i eliminaciju okidača. Ključni ciljevi uključuju smanjenje proinflamatornih citokina, podršku Treg ćelijama (regulatornim T ćelijama), obnovu barijere creva i optimizaciju vitamina D, koji je kritičan za imunsku toleranciju. Medicinske gljive, antioksidansi i protivupalni suplementi čine temelj protokola.
Autoimune bolesti su u porastu i funkcionalna medicina nudi nadu kroz razumevanje korenskih uzroka. Dr. Alessio Fasano je dokazao da propustljivost creva (“leaky gut”) je neophodan preduslov za razvoj autoimuniteta. Kada creva propustaju, nedovoljno razvijene proteine (antigene) ulaze u krvotok i pokreću imunski odgovor protiv sopstvenih tkiva.
Vitamin D3 je moćni imunomodulator - deficijentni nivoi su gotovo univerzalni kod autoimunih pacijenata. Dovoljne doze (4000-8000 IU dnevno) podržavaju Treg ćelije koje održavaju imunsku toleranciju.
Medicinske gljive (reiši, čaga, Ćuranov rep) moduliraju imunski sistem bez supresije, povećavajući NK ćelije i balansirajući Th1/Th2 odgovor.
NAC podržava glutationsku detoksikaciju i smanjuje oksidativni stres koji pokreće autoimunitet.
Omega 3 EPA masne kiseline smanjuju proinflamatorne citokine (IL-6, TNF-alfa).
Kordiceps podržava energiju i mitohondrijalnu funkciju, često oštećenu kod autoimunih bolesti.
Selen je kritičan za tireoidnu funkciju i konverziju T4 u T3.
AutoImuno Set nudi dva ključna suplementa za kompletan protokol.
Potrebna je i eliminacija okidača (gluten, mleko, soja, noćno povrće) i obnova creva su ključni koraci.
Preporučeni proizvodi (5):
|
Proizvod |
Dnevna doza |
Vreme uzimanja |
Trajanje terapije |
|
AutoImuno Set |
Po uputstvu seta |
Ujutru i uveče, posle obroka |
6-12 meseci |
|
Vitamin D3 4000 IU |
1 kapsula |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
NAC 300mg |
2 tablete (600mg) |
Ujutru, na prazan stomak |
Kontinuirano |
Preporuke ishrane i životnog stila: - Autoimuni protokol ishrane (AIP): eliminacija gluten, mleko, soja, jaja, noćno povrće, orašasti plodovi, semenke - Fokus na antiinflamatornu hranu: maslina, avokado, losos, kupusno povrće, bobičasto voće - Detoksikacija: podrška jetri, bubrezima, limfnom sistemu - Smanjenje stresa - kortizol pogoršava autoimunitet - Dovoljan san za regeneraciju imunog sistema - Testiranje na latentne infekcije (Epstein-Barr, borelija) kao potencijalne okidače