SPAS ZA ŽENE Kako lekovita biljka virak (Alchemilla vulgaris) pomaže kod ženskih problema? Od ublažavanja simptoma PMS-a pa i do lakšeg porođaja. Virak (Alchemilla vulgaris) je lekovita biljka u narodu poznata i pod drugim imenima: gospin plašt, plahtica,…
MAGIČNA KLEKA Lekovita moć plavih bobica - Kleka (Juniperus communis). Recepti za pravljenje čaja od kleke koji pomaeu kod glavobolja, želuca, živaca i apetita. Kleka (Juniperus) predstavlja višegodišnji, zimzeleni, otporni, razgranati grm visine od…
KUKURUZNE NITI Kako mogu kukuruzne niti koje nam često smetaju da poboljšaju naše zdravlje? Naučite kako da pravite čaj od kukuruzne svile i skidajte lako kilograme. Znate one dosadne niti koje vam zadaju probleme kad pokušavate da očistite klip kukuruza…
ARTEMISIA Zašto i kako pelen (Artemisia absinthium) utiče na naš organizam? Pelin kao biljka koja pročišćava krv, jača želudac i poboljšava varenje. Lekovita biljka Pelen (Artemisia absinthium) naširoko je poznata po svijim lekovitim moćima. Gorčika,…
KOREN ZDRAVLJA Celer (Apium graveolens) i njegovo dejstvo na zdravlje i organizam. Zdravstvene benefiti i nutrienti celera mogu čak i da spreče Alchajmerovu bolest. Celer (Apium graveolens) je bogat velikim brojem sastojaka koji mu omogućavaju lekovito…
POVRĆE BAMIJA Bamija (Abelmoschus esculentus) - retko i neobično povrće koje leči. Lekovito delovanje Bamije koja smanjuje loš a povećava nivo dobrog holesterola Bamija, ova čudotvorna, lekovita biljka pripada porodici slezova (Malvaceae). Bamija je…
SOK OD PŠENIČNE TRAVE Šta je zeleni sok od Spelte i kako se pravi. Sok od pšenične trave je otkrila Dr Ann Wigmore. Šta leči sveži sok Speltine trave Sok od spelte prva je napravila engleska doktorka Ann Wigmor koja se pre više od pola veka izlečila…
PLAVO VOĆE Plavi patlidžan (Solanum melongena) i njegovi efekti na zdravlje. Jaka nutritivna vrednost plavog patlidžana daje mu mnoge zdravstvene dobrobiti. Plavi patlidžan (Solanum menolgena L.) je tehnički gledano voće, iako ga mnogi smatraju za povrćem,…
KIKI-RIKI ZA SRCE Zašto svuda čujete da je kikiriki dobar za zdravlje mozga i srca? Osim toga ova poznata namirnica pomaže pri varenju i jača energiju. Kikiriki (Arachis hypogaea) je poreklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao pasulj,…
ORASI ZA ORGANIZAM Kakav uticaj ima orah na naš organizam. Kako se orasi upotrebljavaju u lečenju i zašto orahe povezujemo sa mozgom, pamćenjem i kognitivnim sposobnostima? Orah (Juglans regia L.) se smatra jednom od najstarijih hranljivih namirnica.…
