BOROVNICA (Vaccinium myrtillus) Koje dobrobiti imamo od ove čudesne žbunaste biljke? Zašto se za borovnicu smatra da poboljšava vid i kako se došlo do tog zaključka? Borovnica (lat. Vaccinium myrtillus) je žbunasta biljka iz porodice Ericaceae. U ovu…
BUNDEVA ZA ZDRAVLJE Koji su pozitivni efekti bundeve na naše zdravlje? Bundeva kao biljka koja poboljšava izgled i kvalitet vaše kože, i koja je isto tako dobra za imunitet. (Cucurbita pepo L. – Cucurbitaceae) Bundeva je zeljasta, jednogodišnja biljka.…
OTAC FARMACIJE Delo Učenje iz knjige Prirode koje je napisao Philippus Aureolus Theophrastus Bombastus von Hohenheim Paracelzus tvorac Šveden bitera i osnivač farmacije Paracelzus ili Philippus Aureolus Theophrastus Bombastus von Hohenheim rođen je u…
SO SA HIMALAJA Šta je Himalajska so i zašto je popularna u svetu. Odakle potiče roze so sa Himalaja i kako je nastao mit o njoj Himalajsku so je popularisala new age ezoterija. Neki je još nazivaju "so iz Lahora", no ovde se radi o čistom zavaravanju…
LIMUN ZA ZDRAVLJE Saznajte sve dobrobiti i pozitivne efekte ovog citrusnog voća - limuna. Kako možete uz njegovu pomoć negovati kožu i kosu? Zdravstveni efekti limuna se pre svega pripisuju visokom sadržaju vitamina C, bioflavonoida, pektina i drugih…
LANOLIN (Vuneni vosak) Šta je lanolin ili vuneni vosak? Saznajte zašto se ova prirodna mast često stavlja u kreme za bebe i kako pomaže suvoj i oštećenoj koži. Lanolin (latinski lana – vuna i oleum – ulje) je žućkasta masna masa koja se dobija iz ovčije…
DŽEM OD ŠLJIVA Kako da napravite domaći džem od šljiva. Naučite zašto su svi ovi sastojci neophodni i neke od osnovnih kulinarskih trikova? Kada je u pitanju sastav šljiva baš ima šta da ponudi. U njoj se nalaze dragoceni beta karoten (provitamin A),…
VEŽBE ZA KIČMU Koje vežbe za kičmu da radite za pravilno držanje leđa i kičme? Kako će konkretno ove vežbe pomoći našem zdravlju i na koje mišiće utiču? U sedećem položaju u proseku provedemo oko 9,3 sata. Sedenje predstavlja novu bolest modernog sveta.…
NAJPOPULARNIJI DIJETETSKI SUPLEMENTI Šta su dijetetski suplementi i koji su najpopularniji? Ko spada u potencijalne korisnike ovih suplemenata? Po čemu se razlikuju ovi suplementi? Dijetetski suplementi ili dodaci ishrani su proizvodi koji svojim aktivnim…
ALOJA VERA Ukoliko ste već čuli o biljci Aloe Vera, ovo su najbitnije stvari koje treba da znate. Saznajte svako njeno lekovito dejstvo, i zašto je tako popularna Aloja vera. Drevna afrička biljka aloja vera, Aloe vera, o kojoj prvi zapisi postoje još…
