SASTOJCI U KREMAMA Šta se nalazi u vašoj omiljenoj kremi za lice? Da li znate kako jedinjenja u kremama utiču na Vašu kožu? Naučite da razumete sastojke u kremama za negu lica. Idite u bilo koji supermarket ili prodavnicu i bićete…
KERATIN U ISHRANI Keratin za kosu i kožu. Hrana bogata keratinom - 10 namirnica koje povećavaju nivo keratina u vašem telu Keratin je vrsta strukturnog proteina koji se nalazi u vašoj kosi, koži i noktima. Posebno je važan za…
VITAMINI ZA KOVID 19 Kako da se koriste minerali i vitamini za Kovid 19 kao prevencija i kod terapije obolelih. Multivitamini protiv Korona virusa Kako je ponovo aktuelna virusna epidemija, par reči o upotrebi vitamina i minerala u jačanju organizma.…
UTICAJ SAUNE NA ZDRAVLJE Kakav je uticaj saune na zdravlje i da li su mitovi vezani za nju tačni? Kako sauna utiče na stres, celulit, prehladu i grip? Uticaj saune na zdravlje Pod pojmom finske saune podrazumevamo drvenu kabinu s klupama u kojoj se vazduh…
CRNI LUK KAO LEK ZA RESPIRATORNE TEGOBE Sirov crni luk kao lek se preporučuje u borbi protiv prehlade i gripa, pre svega, zahvaljujući tome što ima antivirusna dejstva (a znamo da su virusi izazivači prehlade i gripa). Zdravstveni stručnjaci priznaju…
JAPANSKA KAKI JABUKA Da li ste čuli da je japanska kaki jabuka voće koje nazivaju ''hranom bogova''? Japanska jabuka (lat. Diospyros kaki) je veoma ukusno i egzotično voće, ima lepe narandžaste plodove koji nam pružaju mnogo više od slatkog ukusa - poseduju…
ŠARGAREPA KAO LEK Slatka i hrskava šargarepa kao lek je posebno bogata antioksidansima, vitaminima i dijetetskim vlaknima. Ona pruža samo 41 kaloriju na 100 g, zanemarljive količine masti i nema holesterol. Šargarepa kao lek je izuzetno bogat izvor karotena…
HIMALAJSKA SO Sa svojom karakterističnom ružičastom bojom, himalajska so je vrlo prepoznatljiva i rado korišćena zbog svog bogatog hranljivog profila. Himalajska so sadrži veliki broj esencijalnih minerala i sve je popularnija na našem (ali i svetskom)…
ZELENO ZLATO Saznajte zašto se hlorofil smatra pravim zelenim zlatom i kako vam može pomoći da poboljšate svoje zdravlje. Pitate se zašto su biljke zelene? Za to je odgovoran hlorofil. Dakle, hlorofil igra važnu ulogu u stvaranju biljaka zelenim i zdravim.…
SEME PISKAVICE Čudotvorna dejstva lekovite biljke piskavice (Fenugreek). Kako piskavica pomaže kod bolnih menstruacijama, ženskih problema pa čak i kod dijabetesa? Piskavica (Fenugreek) je poznata od davnina kao lek za mnoge bolesti. Piskavica se može…
