Zdravlje očiju je kritično za kvalitet života, a sa godinama dolazi do degeneracije mrežnjače, katarakte, glaukoma i makularne degeneracije. Funkcionalna medicina prepoznaje da očne bolesti odražavaju oksidativni stres, upalu, disfunkciju cirkulacije, deficite nutrijenata kritičnih za očne strukture i toksičnost. Ortomolekularni pristup fokusira se na antioksidativnu zaštitu, podršku cirkulaciji, detoksikaciji, smanjenju upale i optimizaciji nutrijenata specifičnih za oči. Ključni ciljevi uključuju zaštitu mrežnjače, podršku proizvodnji suza, smanjenje intraokularnog pritiska i prevenciju degeneracije.
Zdravlje očiju počinje sa nutrijentima koji štite očne strukture od oksidativnog stresa. Najznačajniji su astaxanthin, zeastaxhantin i lutein. Funkcionalna medicina prepoznaje da oči su izložene visokom nivou oksidativnog stresa zbog konstantne ekspozicije svetlosti.
Pure Eye minerali i vitamini za oči nude kompletan protokol za očne strukture - Zeaxanthin, Lutein, vitamin E, cink i bakar.
Astaxanthin je moćan karotenoid antioksidans koji prodira kroz krvno-oko barijeru i štiti mrežnjaču od oksidativnog stresa.
BioCapillary kapi jačaju cirkulaciju i periferni krvotok, što je presudno kod prokrvljenosti oka i kod dijabetičara koji imaju slabu perifernu cirkulaciju pa im oči stradaju.
Omega 3 DHA čini 30% mrežnjače i podržava fluidnost membrana fotoreceptora.
Vitamin C je koncentrisan u očima i štiti od oksidativnog stresa.
Vitamin E štiti lipidne membrane očnih ćelija.
Cink je koncentrisan u mrežnjači i neophodan za funkciju fotoreceptora.
Selen je neophodan za antioksidativne enzime.
Lutein i zeaksantin štite makulu od plave svetlosti.
Magnezijum podržava cirkulaciju očiju.
Koenzim Q10 podržava mitohondrijalnu energiju očnih ćelija.
Ključ je i zaštita od UV zračenja, redovni oftalmološki pregledi, upravljanje šećerom u krvi (dijabetes oštećuje oči) i prestanak pušenja.
Preporučeni proizvodi:
|
Proizvod |
Dnevna doza |
Vreme uzimanja |
Trajanje terapije |
|
Pure Eye |
1 tableta |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Astaxanthin Forte 4mg |
1 kapsula |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
Omega 3 EPA/DHA |
2-3 kapsule |
Tokom obroka |
Kontinuirano |
|
Vitamin C 1000mg |
1 tableta |
Ujutru, posle doručka |
Kontinuirano |
|
BioCapillary kapi |
2 x 30 kapi |
Ujutru i uveče, pre jela |
Kontinuirano |
Preporuke ishrane i životnog stila: - Hrana bogata luteinom i zeaksantinom: spanać, kelj, kukuruz, jaja - Hrana bogata omega 3: losos, sardine, lan - Zaštita od UV zračenja - naočare sa UV zaštitom - Redovni oftalmološki pregledi - godišnje - Kontrola šećera u krvi - dijabetes oštećuje oči - Prestanak pušenja - pušenje povećava rizik od katarakte i makularne degeneracije - Upravljanje stresom - kortizol utiče na intraokularni pritisak