Saveti - 220

Šta je kortizol hormon stresa i kako ga kontrolisati

28.02.2026.

ŠTA JE HORMON STRESA KORTIZOL Kortizol je hormon stresa koji bi mogao da pomogne - ili da šteti - vašem zdravlju Kortizol je mnogo više od „hormona stresa“. Šta on radi, zašto su njegovi dnevni ritmovi…

Detaljnije

Kako se prave kiseli krastavci i kiseli kupusa - da li su zdravi kiseli krastavčići

14.02.2026.

KISELI KRASTAVCI I KISELI KUPUS Istina o kiselim krastavcima i kiselom kupusu. Da li su kiseli krastavčići zdravi ili štetni. Kako se spremaju kiseli krastavci a kako se pravi kiseli kupus Da li kiseli krastavčići zaslužuju mesto na vašem…

Detaljnije

Kako lekovite gljive deluju na molekularnom nivou?

30.01.2026.

Kako lekovite gljive deluju na molekularnom nivou? Zašto gljive "razumeju" naše telo i šta se dešava na molekularnom nivou kada uzimamo lekovite gljive?  Zašto naš imunitet „prepoznaje“ gljive…

Detaljnije

Kako smanjiti visok Homocistein suplementima

11.11.2025.

KAKO SE SMANJUJE VISOK HOMOCISTEIN Šta je Homocistein, njegov klinički značaj, posledice i pristup funkcionalne medicine smanjenju nivoa homocisteina Homocistein je sumporna aminokiselina koja nastaje u organizmu kao međuprodukt u metabolizmu…

Detaljnije

Lugolova otopina i kako se meri nedostatak joda na koži - Patch test Iodine

27.10.2025.

NEDOSTATAK JODA JE VIDLJIV NA KOŽI Za šta se koristi Lugolova otopina, zašto postoji nedostatak joda i kako se meri nedostatak joda na koži - patch test iodine Jod je vrlo bitan element za ljudski metabolizam. Ranije dok se so nije jodirala…

Detaljnije

Sastojci iz prirode i njihovo dejstvo na prostatu

30.09.2025.

TRAVE ZA PROSTATU Sastojci iz prirode i njihovo dejstvo na prostatu Problemi sa prostatom pogađaju sve veći broj muškaraca, naročito nakon 40. godine. Najčešći simptomi su otežano mokrenje, učestala noćna mokrenja i osećaj nepotpunog pražnjenja…

Detaljnije

Šta je GcMAF ili grupno-specifični komponentni faktor za aktivaciju makrofaga

18.07.2025.

AKTIVATOR MAKROFAGA Šta je GcMAF lek ili grupno-specifični komponentni faktor za aktivaciju makrofaga, japanski lek za rak i modlaciju imuniteta GcMAF, ili grupno-specifični komponentni faktor za aktivaciju makrofaga, je protein koji nastaje iz…

Detaljnije

Skriveni nedostatak vitamina B1 i insulinska rezistencija

03.05.2025.

DEFICIJENCIJA VITAMINA B1 Postoji skriveni nedostatak vitamina B1 koji dovodi do mnogo zdravstvenih poremećaja. Knjiga "Nedostatak tiamina, disautonomija i visokokalorična malnutricija" autora Derika Lonsdejla i Čendlera Marsa objašnjava koliko…

Detaljnije

Šta je neuroterapija - ajurvedska medicina za lečenje mozga

18.04.2025.

Neurotherapy za bolju plastičnost mozga ​Šta je Neuroterapija koja nam dolazi iz Indije? Tradicionalna mudrost Ajurvede i savremena nauka u službi zdravlja​ Neuroterapija, poznata i kao LMNT (Lajpatrai Mehra Neurotherapy), predstavlja jedinstvenu,…

Detaljnije

Kako pokrenuti mitohondrije i energiju u ćelijama suplementima

01.03.2025.

ENERGIJA IZ MITOHONDRIJA Koji suplementi pokreću mitohondrije i energiju u njima - izbor najboljih suplemenata za bolji rad mitohodrija Zašto je važan rad mitohondrija i kako utiče na zdravlje, imunitet i autoimune bolesti? Mitohondrije su elektrane…

Detaljnije