ZAŠTO SE UZIMAJU OMEGA 3 MASNE KISELINE Omega-3 masne kiselin i zašto su važne - koji su najbolji izvori za vaše zdravlje? Možda znate da su omega-3 poznati hranljivi sastojak koji se nalazi u lanenom semenu, čia semenu i suplementima…
ŠTA JE HORMON STRESA KORTIZOL Kortizol je hormon stresa koji bi mogao da pomogne - ili da šteti - vašem zdravlju Kortizol je mnogo više od „hormona stresa“. Šta on radi, zašto su njegovi dnevni ritmovi…
KISELI KRASTAVCI I KISELI KUPUS Istina o kiselim krastavcima i kiselom kupusu. Da li su kiseli krastavčići zdravi ili štetni. Kako se spremaju kiseli krastavci a kako se pravi kiseli kupus Da li kiseli krastavčići zaslužuju mesto na vašem…
.jpg)
Kako lekovite gljive deluju na molekularnom nivou? Zašto gljive "razumeju" naše telo i šta se dešava na molekularnom nivou kada uzimamo lekovite gljive? Zašto naš imunitet „prepoznaje“ gljive…
KAKO SE SMANJUJE VISOK HOMOCISTEIN Šta je Homocistein, njegov klinički značaj, posledice i pristup funkcionalne medicine smanjenju nivoa homocisteina Homocistein je sumporna aminokiselina koja nastaje u organizmu kao međuprodukt u metabolizmu…
LEČENJE VIRUSA SUPLEMENTIMA Antivirusna terapija i njena uloga u autoimunim bolestima. Perspektiva funkcionalne medicine u lečenju virusa. Koinfekcija virusima U poslednjim decenijama, medicinska nauka je doživela značajne promene, s naglaskom na razumevanje…
DA LI BORELIJA IZAZIVA AUTOIMUNE BOLESTI? Veza između autoimunih bolesti i prisustva bakterije Borrelia u organizmu nakon ujeda krpelja Lajmska bolest, koju izaziva bakterija Borrelia burgdorferi i srodni spirohetni sojevi preneseni ugrizom…
Terapija lekovitim gljivama Lekovite gljive Reiši i Kordiceps, istorija, delovanje, zdravstvene tegobe i dnevne doze kad se sprovodi terapija lekovitim gljivama Lekovite gljive predstavljaju jednu od najstarijih i najdelotvornih grupa prirodnih…
AMINOKISELINE I MOZAK Koje su to najbolje aminokiseline za mozak i kako popravljaju memoriju, kognitivne sposobnosti i zdravlje mozga Aminokiseline su osnovni gradivni blokovi proteina i igraju ključnu ulogu u funkciji mozga, pamćenju i kognitivnim sposobnostima.…
DEFICIJENCIJA VITAMINA B1 Postoji skriveni nedostatak vitamina B1 koji dovodi do mnogo zdravstvenih poremećaja. Knjiga "Nedostatak tiamina, disautonomija i visokokalorična malnutricija" autora Derika Lonsdejla i Čendlera Marsa objašnjava koliko…
